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운동

0930목

오늘의 와드

1min on / 1min off x 10 SET

7~10 T2B

Max BBJO

목요일인데 칠판은 수요일로 써놨넹

knee up 10개
월볼점프 총 75개

BBJO 못할것같아서 월볼점프로,,
10R 너무 빡셌다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~
난 토투바못혀.........
하고싶다 토투바

끝나마자마자 내 손바닥
물집+굳은살 생길각
너무 아프다
스트랩 빨리 장만해야쥥

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