2022년 1月 下
1월 16일 ~ 31일 간의 기록
핸드폰 초기화되면서 언제가 언젠지 몰라유 걍 막 쓸 것임 ~
영화보러가기전에 근처에 커피마시러 감 !!
아아와 바라아
구남동 쪽 카페였는데 이름이 기억이 안나네... 그냥 쏘쏘였음..
영화끝나고 저녁으로 ㅎㅎㅎㅎ
또온 (또 부온 감)ㅎㅎㅎㅎ
아보카도 마끼도 있길래 함 먹어봄...
후토마끼 땡긴다......
집에 와보니까 도착한 굿즈 !!!!!
지소울 데뷔7주년으로 팬들끼리 제작한 무드등 굿즈
(잠옷미안) 모자도 만들었다구요?
모자 찰떡이군 ㅎ...
사촌언니가 사준 와플기계 !!
민아언니 고마워 잘쓸께 🖤
혜닉스와 짹과 함께하는 점심
혜닉스가 사준다고 해서 라면+김밥 먹었던 기억
조합 최고.......
이날와드 뭔가 빡셌던 기억
스러스터 싫어요 !!!!!!
운동 끝나고 와서 와플기계 첫 사용 ><!!
내가 이날 미리 생지도 사놨단 말이지 ~
미리 사놓은 시럽과 생크림.....
최고.....!
지소울한테 선물로 보낸 꽃이랑 풍선-
파랑파랑 잘 예뻤는데 여기 업체에서 풍선에 오타내버려서 ^^
컴플레인 거니까 자기는 내가 보낸 문구 그대로 복사해서 넣었다고 했는데
내가 보낸 문구랑 달랐거든요? 어이없을무
졸라 따지고 싶었는데 이미 배송 보내버린거 어쩔 수 없으니 할많하않
이 날의 와드 로잉1000m ....
내기록 4분13초
진심 이건 아니잖아요 .....
무한도전에서 로잉 천미터 타는거보고 그렇게 힘든가 깔깔 웃었던 기억이..
근데 개애애애애 ㅐ 힘든것이였읍니다.
다신 하고싶지 않아요....
🎉풀업 챌린지 스타트🎉
같이 운동다니는 분들이랑 힙한 풀업방이란 이름으로 챌린지를 시작해보았다.
맨몸은 못하니까^^ 밴드걸고 풀업하는데
점점 짱 쎄지고 싶은 마음에 시작한 챌린지.
맨몸 풀업하는 그날까지...
힘 썼으니까 이날 운동 끝나고 또 크로플
이번엔 누텔라까지 준비해서.... 헤헷
인스타에 올릴 용으로 내가 만든..
허접하지만... 어렵게 만들었다?
일부러 사진도 웃긴걸로 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅁㅣ안 지현오빠....
출근하면서 주차할때 내 실력보고 깜짝 놀란 사건..
후진카메라 없고 센서도 없고... 박기 직전쓰 ~
혜닉스가 파바에서 사온 춘식이
내꺼하고싶다
내가 가질 수 없다면 파쇄기에 넣어부켜 (장난)
지하 도비도 파바가서 사왔더라고요 ...?
내가 저거 훔치려다가 걸려서 꽉쥐고 있는중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이시대의 어그로꾼 현흐주
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
집에 와보니 현관 밖에는 먼지 투성이....
집 앞에 깨진 타일 새로 시공한다고 하더니 이렇게 됐네..?
제대로 닦아줘 이것들아 ..!
희주 2일차 완료 !
클앤저 ~
그냥 내 최대무게가 90lb 인 것같다.... 흠냐..ㅠㅠ
양아치 멤버들과 마요네즈 !!
내가 리까역도대회에서 당첨된 마요네즈 상품권으로!! 헤헷
후식으로 우린 스벅을 가....
기록용으로 귀여운 셀카도 같이 ^.~
오전에 어쩌다 받게 된 초콜릿..
내 잘못아닌데 내가 덤탱이 씌여져서 혼난...
그래서 원래 잘못했던 선생님이 미안하다고 초콜릿 줌.....
근데 내가 잘못해서 욕먹은거 아니니까 별 타격 없었음 ㅇㅅㅇ
오후엔 통제하는데 환자가 아스크림줘서
통제중에 냠냠쳐묵~~
토투바->데드->스내치 와드
난 토투바 안되니까 니업 !!!!!!!!
빨빨 뛰어다니면서 와드함 ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋ
풀업챌린지 성공쓰 ~
아마 3일차.... 왜냐면 전 날 안했거든 🙃
최고심 티 귀여운데 반팔이라 운동복으로 입는중 ㅜ,ㅜ
❤ 행복한 사람은 바로 나 ! ❤
저녁으로는 라면에 삼김...
삼김은 또 와플기계에 야무지게 눌러먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거.. 맛있드라...? 누룽지 같고 좋더라구요 ?
짹 생파로 혜닉스가 초대편지만들기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이언니 파티에 진심이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일주일 빠른 수임이 생일파티 !
레터링 케이크 어떤 신박한걸로 할까~ 하다가
박진영짤이 생각나서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바로 고 !
라섹 후 첫 렌즈도 껴봤고요......
토요일 퇴근하고 만나는거라 저녁 같이 먹기로 했 🧡
쭈꾸쭈꾸 !! 소울푸드 !!
쭈삼새 시켰는데 쭈삼나와서 그냥먹음.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그래도 존맛탱인걸요ㅠ
메이비 카페에서 조촐한 생파 🎇
수임아 생일 축하해 ❤ (늦었지만..)
수술 후 처음 껴봤다는 렌즈는 요런 아이입니다
잘... 어울리는거 맞겠지.....?
먼가 나는 렌즈끼면 너무 과해보이는것 같아서 잘 안끼는데
예진이 살 때 같이 함 사봄 ㅎ.ㅎ
뚜기와 도비와 나
핫플원정대 출동 !!!!
안덕에 있는 카페인데 조용하고 괜찮더라.....
또다른 카페 aaa
커피만 2탕째 ❤
그리고 또다른 카페........
여기선 크로플까지 냠냠긋....
그렇게 당직 하기 전 커피만 3탕 뛰었다....
그 후 속 안좋아서 죽 시켜먹음 ㅎㅎㅎㅎㅎ
(난 밥 못먹으면 못살아^^)
월볼샷과 월우크
어깨 털리는 와드 !!!!!!!
원래 같았으면 박스위에서 월워크 했을텐데
성장해보겠다고 벽으로 해봤습니다.....
잘은 못하고요... 그냥 할 수 있을만큼만,.. !
풀업챌완료
아침 운동 끝나고 괜히 빵 땡기라고요..?ㅎ...
이건 못참아 ~~~!~~~~
운동 끝나고 출사 올려서
카페가기
신상핫플카페를 찾으러 떠나는 출사....
이 날도 카페 2탕 뛰었다능
배민보다가 크루상점이 보이길래 시켜 본...
사무실에서 맛있게 먹었던 기억이 있어서 먹어봤다
작은 사이즈로 먹을 수 있어서 좋았음
나한텐 합격 !!!
풀업챌 완료 ~
예진이가 찍었던 필카 현상본 보내줬다 ~~~~
몇 장 안되는 컷이지만 행복해 보인다 ❣
춘식이 시리얼볼 사놓고 활용해보기
100ml는 진짜 좀 그렇다..... 카카오야....
시리얼도 못말아먹는다고....
예뻐서 샀는데 애물단지네
18.2 오픈와드....
개개개 힘들었는데요
갯수가 많아서 사실 세는것도 헷갈렸다능 ㅎㅎㅎㅎ;;
아마 저랑 같이 하신 분 한 라운드 더 했을 가능성 多.....
풀업챌완료 ~
저녁은 맛있는 숙주볶음
처음으로 지쿠터 타봤는데 완전 재밌네 !??!?!
종종 타게 될 것만 같은..... (그것이 실제로 일어났습니다)
코치님 어깨 털리는거 참 좋아해.
백신 5차 그 이상...
풀업챌린지도 완료쓰 ~
등근육 키워서 바프 찍고싶은데
그렇다고 헬스는 다니기 싫고
일단 이 사진은 비포.... (?)!
병훈이네 강아지 초코
조오오오올라 귀엽다
두명이서 나눠서 하기..
이거 진짜 죽는줄
아오 박스점프.... 하아.............................
생각만해도 아찔~
짹과 쥐언니
저 스트레칭 하는거 보면 인사하는 인형 같고 웃기더라고요 ㅎㅎ
눈풀린 행복한 사람....
눈풀린 행복한 사람의 브이....
쥐언니 그립톡이랑 내 티랑 커플 💛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짹 생일날 토요일 퇴근하고 점심으로 유군초밥 !!!!
여기 짬뽕이 미쳤습니다
꼭 가보시길...
밥 먹구 포토이즘도 놓칠 수 없지 !!
귀여운 우리 😊
펜션 예약해서 짹 생파 !!!🖤
짹 무조건 행복해야대 ~~~!!!!!❤❤
그날의 상차림 얌얌긋 ~
친구들과 술먹는 병훈과 댄스배틀도 있었습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다음날 일어나서 컨셉샷으로 한 컷~
햇살이 나를 깨운다 🧡
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
집으로 돌아가는 길
날씨가 너무 좋아서 한라산도 잘보이네
복실이랑 미래.. 오랜만에 만나기로 했 !!
우리집 구경 시켜줄 겸 초대했는데...
전기가 나가부러쓰요ㅠㅠ
그래서 후레시 키고 먹는...
떡볶이도 시키고 김찌도 만들었는데....
애잔쓰.......
그래도 다행히도 임시로 고쳐줘서 급한 불은 껐다.
새벽이 될 동안 얘기하는 사이
뽀찌는 옆에서 잠자고 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밀애긔... 초대했는데 설거지 시켜서 미안해...?❣
이거.. 무슨 고기국수지...? 기억 1도 안난다.....................